Extractos del libro: que ya hemos mandado.
Yo opero en mi vida y mis relaciones de acuerdo con los
siguientes insights
1. El universo físico es una realización de mis pensamientos.
2. Si mis pensamientos son cancerígenos, ellos crean una
realidad física cancerosa.
3. Si mis pensamientos son perfectos, elles crean una
realidad física desbordando AMOR.
4. Yo soy 100% responsable de crear mi universo físico tal como es.
5. Yo soy 100% responsable de corregir los pensamientos cancerígenos
que crean una realidad de enfermedad.
6. Nada existe allí fuera. Todo existe como pensamientos en mi mente.
"Divino Creador, padre, madre, hijo todos en uno... Si yo, mi familia,
mis parientes y antepasados ofendieron, a tu familia, parientes y
antepasados en pensamientos, palabras, hechos y acciones desde
el inicio de nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos
tu perdón...
Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas las memorias,
bloqueos, energías y vibraciones negativas y transmuta estas
energías indeseables en pura luz...
Y así se ha hecho".
HO´OPONOPONO - por Joe Vitale
Hace dos años, escuché hablar de un terapeuta, en Hawai, que curó
un pabellón entero de pacientes criminales desequilibrados mentales
sin siquiera ver a ninguno de ellos. El psicólogo estudiaba la ficha
del preso y, enseguida, miraba hacia su interior con el fin de ver como
él había creado la enfermedad de esa persona.
A medida que él mejoraba, el paciente también mejoraba. La primera
vez que escuché esa historia, pensé que se trataba de alguna leyenda
urbana. ¿Como podía alguien curar a otro, solamente a través de
curarse a sí mismo? ¿Cómo podría, aunque fuese el maestro de
mayor poder de auto-cura, curar a alguien criminalmente
trastornado?
No tenía ningún sentido, no era lógico, de modo que descarté esa
historia. No obstante, la escuché de nuevo, un año después. Supe
que el terapeuta había usado un proceso de cura hawaiano
llamado " Ho'oponopono".
Nunca había escuchado hablar de él, sin embargo, no conseguía
quitármelo de la mente.
Si la historia era realmente verdadera, yo tenía que saber más sobre
él. Siempre supe que total responsabilidad significaba que yo
soy responsable por lo que pienso y hago.
Lo que esté mas allá, está fuera de mis manos.
Creo que la mayor parte de las personas piensa lo mismo sobre
la responsabilidad. Somos responsables por lo que hacemos y no
por lo que hacen los otros.
El terapeuta hawaiano que curó a esas personas mentalmente
enfermas me enseñara una nueva perspectiva avanzada sobre lo
que es la total responsabilidad.bSu nombre es Dr. Ihaleakala
Hew Len.
Pasamos, probablemente, una hora hablando en nuestra primera
conversación telefónica. Le pedí que me contase toda la historia
de su trabajo como terapeuta. Él me explicó que había trabajado
en el Hospital del Estado de Hawai durante cuatro años.
El pabellón donde encerraban a los locos criminales era peligroso.
Por regla general, los psicólogos dimitían después de un mes
de trabajo allí. La mayor parte del personal del hospital se ponía
enfermo o dimitía.
Las personas que pasaban por aquél pabellón simplemente
caminaban con la espalda contra la pared por miedo a ser
atacados por los pacientes.
No era un lugar bueno para vivir, ni para trabajar, ni para visitar.
El Dr. Len me dijo que nunca vió a los pacientes. Firmó un acuerdo
para tener una sala en el hospital y revisar sus expedientes
médicos. Mientras leía los expedientes médicos, él trabajaba
sobre sí mismo.
Mientras él trabajaba sobre sí mismo, los pacientes comenzaron
a curarse. "Después de unos pocos meses, los pacientes que
estaban atados con correas, recibieron permiso para caminar
libremente", me dijo. "Otros, que tenían que estar fuertemente
medicados, comenzaron a reducir sus medicaciones. Y aquellos,
que nunca hubiesen tenido la posibilidad de ser liberados, recibieron
el alta".
Yo estaba asombrado.
"No fue solamente esto", continuó, "hasta al personal comenzó
a gustarle ir a trabajar. El absentismo y los cambios de personal
desaparecieron. Terminamos con más funcionarios de lo que
necesitábamos, porque los pacientes eran dados de alta y todo
el personal seguía viniendo a trabajar. Hoy, aquél pabellón del
hospital está cerrado".
F ue en este momento en el que yo tuve que hacer la pregunta
de un millón de dólares: "Señor, ¿qué hizo usted consigo mismo
para provocar tal cambio en esas personas?
"Yo simplemente estaba curando aquella parte en mí que los
había creado", dijo él.
No lo entendí. El Dr. Len me explicó, entonces, que entendía que
la total responsabilidad de nuestra vida implica todo lo que está
en nuestra vida, por el simple hecho de estar en nuestra vida y
ser, por esta razón, de nuestra responsabilidad. En un sentido
literal, todo el mundo es creación nuestra.
¡Guau! Pero eso es duro de digerir. Ser responsable por lo que
digo y hago es una cosa. Ser responsable por lo que dice y
hace otra persona que está en mi vida es muy diferente.
A pesar de ello, la verdad es esta: si usted asume la completa
responsabilidad de su vida, entonces todo lo que usted ve,
escucha, saborea, toca o experimenta de cualquier forma es su
responsabilidad, porque está en su vida.
Esto significa que la actividad terrorista, el presidente, la
economía o cualquier cosa que usted experimenta y no le gusta,
está allí para que usted lo cure.
Todo esto, digamos que no existe, excepto como proyecciones
que salen de su interior.
El problema no está en ellos, está en usted, y, para cambiarlo,
usted es quien tiene que cambiar.
Se que esto es difícil de entender, y mucho menos de aceptar
o de vivir realmente.
Echar la culpa a otra persona es mucho mas fácil que asumir
la total responsabilidad pero, mientras conversaba con el
Dr. Len, comencé a comprender esa cura de él, y que el
Ho'oponopono significa amarse a sí mismo.
Si usted desea mejorar su vida, usted debe curar su vida.
Si usted desea curar a alguien, incluso a un criminal mentalmente
enfermo, usted debe hacerlo curándose a sí mismo. Pregunté al
Dr. Len como se curaba a sí mismo. Que era, lo que exactamente,
él hacía, cuando miraba los expedientes de aquellos
pacientes.
"Yo, simplemente, permanecía diciendo 'Lo siento mucho' y
'Te amo', una y otra vez y después otra", me explicó.
"¿Solo eso?" "¡Solo eso! Sucede que amarse a sí mismo es la
mejor forma de mejorarse a sí mismo y, en la medida que usted
se mejora a sí mismo, mejora su mundo".
Permítame, ahora, dar un rápido ejemplo de como funciona esto.
Un día, alguien me envió un e-mail que me desequilibró.
En el pasado, yo habría reaccionado trabajando mis aspectos
emocionales tórridos o intentando razonar con la persona que me
envió aquél mensaje detestable.
Pero, en este momento, yo decidí intentar el método del Dr. Len.
Comencé a pronunciar, en silencio:
"Lo siento mucho" y "Te amo". No decía esto
para nadie en particular. Estaba, simplemente, invocando al espíritu
del amor, para que él curase dentro de mí mismo lo que estaba
creando aquella circunstancia externa.
Después de una hora, recibí un e-mail de la misma persona,
disculpándose por el mensaje que me había enviado antes.
Observé que yo no había hecho ninguna acción externa para
recibir esta disculpa.Yo ni siquiera respondía aquél mensaje.
No obstante, solamente repitiendo "lo siento mucho" y "te amo",
de alguna manera curé dentro de mí aquello que creara en
aquella persona.
Posteriormente, participé de un workshop2 sobre el
Ho'oponopono impartido por el Dr. Len.
Él tiene ahora, 70 años de edad, es considerado un
"chamán abuelo" y es un poco solitario.
Como practicar el Ho'oponopono Auto-Identidad
A quí entenderá por que el intelecto no dispone de los recursos
para resolver problemas, él solo puede manejarlos. Y manejar
no resuelve problemas. Al hacer el Ho'oponopono usted pide a
Dios, a la Divinidad, que limpie, y purifique el origen de estos
problemas, que son los recuerdos, las memorias. Usted así
neutraliza la energía que usted asocia a determinada persona,
lugar o cosa.
En el proceso esta energía es liberada y transmutada en pura luz
por la Divinidad. Y dentro de usted el espacio vaciado es llenado
por la luz de la Divinidad. Por lo que, en el Ho'oponopono no hay
culpa, no es necesario revivir ningún sufrimiento, no importa saber
el porqué del problema, de quién es la culpa, ni su origen.
En el momento que usted nota dentro de sí algo incómodo en
relación a una persona, lugar, acontecimiento o cosa, inicie el
proceso de limpieza, pida a Dios:
"Divinidad limpia en mí lo que está contribuyendo para este
problema." Entonces use las frases de esta secuencia:
"Lo siento mucho. Perdóname. Te amo. Estoy agradecido",
varias veces, usted puede destacar solo alguna de ellas que le
llegue mas en aquél momento y repetirla. Deje a su intuición guiarle.
Cuando usted dice "Lo siento mucho" usted reconoce
que algo (no importa saber el qué) penetró en su sistema
cuerpo/mente. Usted quiere el perdón interior por lo que le trajo
aquello. Al decir "Perdóname" usted no está pidiendo a Dios que
le perdone, usted está pidiendo a Dios que le ayude a perdonarse.
"Te amo" transmuta la energía bloqueada (que es el problema) en
energía fluyendo, le vuelve a unir al Divino.
"Gracias" o "Estoy agradecido" es su expresión de gratitud, su fe en
que todo será resuelto para el bien mayor de todos los involucrados.
A partir de este momento lo que suceda después es determinado
por la Divinidad, usted puede ser inspirado a hacer alguna acción,
cualquiera que sea, o no. Si continuase dudando, persista en el
proceso de limpieza.
Piense las frases en todos los momentos de su día a día , esto lo
mantendrá con una actitud vibrante de bienestar y comprensión,
en relación a cualquier cosa que se manifieste para usted.
Antes de salir de casa, pida a Dios que: "Limpie lo que hay en
usted o que pueda ser la causa de algún conflicto o problema
en el camino del trabajo", (por ejemplo).
Durante su día, al sentir cualquier malestar, o sentimiento ruin,
que le traiga algún recuerdo, o no, únase a ese sentimiento "ruin"
y pida a Dios que limpie las memorias que lo están generando.
Una frase muy útil es pensada así:
"¡Mis memorias os Amo!
¡Estoy agradecido por la oportunidad de liberaros a vosotras y a mí!".
Siga con las frases (o frase) por el tiempo que quiera. El cambio
es notable.
En situaciones difíciles, donde usted puede sentirse desamparado
(o desamparada), cuando sus emociones están en desequilibrio y
los pensamientos fluyen desordenadamente generando más
aflicción, haga la oración de Morrnah. Oración que abarca a todo
y todos, en un verdadero bálsamo espiritual:
"Divino Creador, padre, madre, hijo todos en uno...
Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados
ofendieron, a tu familia, parientes y antepasados en
pensamientos, palabras, hechos y acciones
desde el inicio de nuestra creación hasta el presente,
nosotros pedimos tu perdón...
Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas las
memorias, bloqueos, energías y vibraciones negativas
y transmuta estas energías indeseables en pura luz...
Y así se ha hecho".
Dr. Len: "La definición del Ho'oponopono es corregir un error, y
el error es corregido al decirse: "Te amo, Lo siento mucho, Perdóname
y Gracias" al Divino, para permitir que el Divino vacíe y cancele los
datos (las memorias en la Mente Subconsciente) que
experimentamos como problemas.
Al hacer los distintos procesos Ho'oponopono, estoy pidiendo a
la Divinidad que cancele programas (memorias) en mí para que
ellos sean cancelados también en las otras personas. Solo necesito
mirar lo que está sucediendo en mí, lo que tengo en común con los
otros. "Estoy dispuesto a ser 100% responsable porque solo
depende de mí traer la paz a mi propia vida, por que esto es mi
responsabilidad".
"Si no estuviésemos haciendo nuestra limpieza todo el tiempo,
alguien infeliz está supeditado a aparecer en nuestra existencia,
y eso puede aprisionarnos en su pesar".
"Si alguien aparece con rabia en mi experiencia, yo asumo el 100%
de responsabilidad preguntándome: '¿Qué hay en mí, que necesito
liberar, que está haciendo aparecer esta experiencia?' Yo observo
en mí que problema ( memorias ) está causando la situación,
que pueda ofrecer para que lo cancele la Divinidad.
Yo quiero estar siempre limpiando, porque quiero prevenir que
cualquier problema retorne, si es correcto que ellos sean prevenidos.
Además, a veces los problemas aparecen. ¿Por qué? Eso es algo
que solo la divinidad sabe, pero el proceso Ho'oponopono es sobre
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