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7 de Diciembre, 2007


Excelentes Frases


 

 

Trata de verte a ti mismo sin ningún temblor,

sin falsa modestia, sin miedo,

sin justificarte ni condenarte;

aprende a vivir contigo mismo

tal como eres en realidad.

 

Jiddu Krishnamurti

 

 

Mientras sigamos estructurando nuestras vidas de una forma en la que nuestra felicidad dependa de algo que no podemos controlar, experimentaremos dolor. Como yo no estaba dispuesto a vivir con el temor de que el dolor pudiera sacudirme más, y como me consideraba un ser inteligente, rediseñé mis propias reglas para que cuándo sienta dolor y cuándo sienta placer dependan de cuándo me parece apropiado a mí, basándome en mi propia capacidad para dirigir mi mente, cuerpo y emociones.

 

Anthony Robbins

 

 

Si no te aceptas a ti mismo, ¿cómo vas a tolerar a los demás?

 

Anthony De Mello

 

 

Es necesario correr riesgos. Sólo entendemos del todo el milagro de la vida cuando dejamos que suceda lo inesperado.

 

Paulo Coelho

 

 

El secreto del cambio consiste en concentrar tu energía para crear algo nuevo y no para luchar contra lo antiguo.

 

Dan Millman

 

 

Debemos reconocer que por muy bien dispuestas que estemos a amar a todo el mundo, nuestro amor no alcanzaría para satisfacer las demandas de todos.

 

Clara Coria

 

 

Si no te entregas libremente, estarás atrapado en el resentimiento, el sacrificio y el martirio.

 

Bob Mandel

 

 

No mires a lo lejos descuidando lo que tienes cerca.

 

Eurípides

 

 

Todo lo que sabemos del amor es que el amor es todo lo que hay

 

Emily Dickinson

 

 

El hombre se hace a sí mismo miserable

al separarse de los demás.

La separación es muerte.

La unidad es la vida eterna.

Cultiva el amor cósmico.

Abrázalo todo.

 

Sivananda

 

 

Aquello a lo que te resistas, persistirá; aquello que mires desaparecerá.

 

Neale Donald Walsch

 

 

Comprométase a seguir el camino de la no resistencia. Es el camino a través del cual se despliega espontáneamente la inteligencia de la naturaleza, sin roces ni esfuerzos.

 

Deepak Chopra

 

 

No te resistas al camino difícil y él se evaporará como la niebla en los rayos del sol. Cooperad con la vida, id con ella y no luchéis contra ella.

 

Eileen Caddy

 

 

¿Cómo puedes esperar que otra persona disfrute de tu compañía si tú no disfrutas contigo mismo? Una vez más le ley de atracción está a punto de traerte eso a tu vida. Lo has de tener muy pero que muy claro. Esto es lo que te has de plantear: ¿te tratas como te gustaría que te trataran?

 

James Ray

 

 

Recuerda, y ésta es una de las afirmaciones más difíciles y maravillosas de entender. Recuerda que sea cual sea la dificultad, esté donde esté, afecte a quien afecte, no tienes más paciente que tú, ni ninguna otra cosa que hacer que convencerte de la verdad que deseas ver manifestada. La Mente Universal no sólo es inteligencia, sino sustancia, y esta sustancia es la fuerza de la atracción que agrupa a los electrones por la ley de la atracción para formar los átomos; los átomos a su vez se agrupan por esa misma ley para formar moléculas; las moléculas adoptan formas objetivas y nos encontramos con que la ley es la fuerza creadora que existe tras toda manifestación, no sólo de los átomos, sino de los mundos, del Universo, de todas las cosas que la imaginación pueda llegar a concebir. La verdad absoluta es que el «Yo» es perfecto y completo, el verdadero «Yo» es espiritual, y por lo tanto no puede ser más perfecto; no puede carecer de nada, ni estar limitado o padecer enfermedad alguna.

 

Charles Haanel

 

 

Tu trabajo no es cambiar el mundo ni a las personas que te rodean. Tu trabajo es fluir con el Universo y celebrarlo dentro del mundo ya existente.

 

Lisa Nichols

 

 

Si tienes alguna carencia, si eres una víctima de la pobreza o de la enfermedad, es porque no crees o no entiendes el poder que tienes. No es que el Universo te dé sólo a ti. Está ofreciendo a todos por igual, no es parcial.

 

Robert Collier

 

 

La Mente Divina es la realidad única e incomparable.

 

Charles Fillmore

 

 

Todos estamos conectados. Lo único que sucede es que no lo vemos. No hay un «allí fuera» y un «allí dentro». Todo lo que hay en el Universo está conectado. No es más que un único campo de energía.

 

John Assaraf

 

 

Una persona que enfoca su mente en el lado oscuro de la vida, que vive y revive los infortunios y decepciones del pasado, está pidiendo infortunios y decepciones similares para el futuro. Si no ves nada más que mala suerte en el futuro, estás invocando esa mala suerte y seguro que la conseguirás.

 

Prentice Mulford

 

 

Desde fuera, nunca podré comprender a las personas.

Cuando yo contemplo dentro de mí, mi auténtico ser,

estoy contemplando el ser de todo.

Desde mi centro estoy unida a todos los seres humanos.

 

Consuelo Martín

 

 

 

 

Graciela E Prepelitchi
 
"Quien mira hacia afuera, sueña
Quien mira hacia adentro, despierta"
 C.G. Jung
 
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Por Nelson 22 - 7 de Diciembre, 2007, 21:11, Categoría: General
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DIETA ANTIDEPRESIVA

 
Como siempre, salvando las distancias con los
alimentos animales, les envio esta dieta
anti-depresiva que pinta muy buena...
 
Nelson


---------- Forwarded message ----------
From: María de Lourdes Esquivel <bibliotecademari@yahoo.com >
Date: 05-dic-2007 23:08
Subject: [bsas_mistico] DIETA ANTIDEPRESIVA

 

Dieta antidepresiva: vale la pena intentarlo...
 
Día a día nos exponemos a la monotonía, al stress, a
las exigencias de la vida cotidiana… por eso es importante
tener en cuenta que además de nuestra motivación
hay alimentos que colaboran y previenen la depresión
y demás estados emocionales alterados.

Aunque ud. no lo crea la Psicología ha avanzado mucho
en estos últimos tiempo y sabemos que además de realizar
terapia existen estudios e investigaciones que afirman
que hay alimentos que producen más bienestar que otros
al ser ingeridos.

La explicación es sencilla, el consumo de determinados
alimentos, tiene un efecto sobre nuestro cerebro. Al comer
ciertos alimentos el cerebro libera unas hormonas llamadas
"endorfinas" (serotonina, etc.), que favorecen el estado de
ánimo y aumenta las sensaciones placenteras.

Comida antidepresiva: ¿cuáles sí?

Naturalmente nuestro organismo está compuesto por
vitaminas, aminoácidos y oligoelementos que se
encuentran en algunos de los alimentos que mejor
sientan a nuestro cuerpo, tanto por dentro como
por fuera:

· Depresión: Aminoácidos: copos de avena.

· Aumentar la Energía, tranquilidad, mejorar la concentración
y la memoria: levadura de cerveza, salvado y germen de
trigo (vitaminas grupo B).

· Cansancio: Vitamina C: kiwis y cítricos.

· Estrés y Ansiedad: Leche, yogurt o queso. Frutos Secos: Almendras, nueces, avellanas, etc. Tienen un elevado
contenido en Magnesio.

· Tristeza: chocolate. Es normal que en los días grises, o
tristes nos apetezca chocolate. El chocolate es un gran
antidepresivo.
Tiene efectos calmantes, relajantes y produce sensación
de bienestar.

· Mejorar el estado de ánimo: Pan Integral: Aportan fibra
y triptófano, hace que el cerebro libere serotonina.

· Buen Humor: Mariscos: Sobre todo las ostras y los
mejillones, contienen un mineral llamado Selenio.

Por supuesto, además de incorporar dichos alimentos
es importante realizar un poco de ejercicio diario.

Por Lic. Daniela S. Batistoni
Psicóloga

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Por Nelson 22 - 7 de Diciembre, 2007, 20:44, Categoría: General
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Fernanda Tavarez y la "moda"

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Se supone que la moda sea divertida, pero no hay nada alegre en romper el cuello de animales y matarlos electrocutados por los genitales -experiencias comunes para los animales destinados a convertirse en abrigos. La industria de las pieles masacra animales y contamina el medio ambiente. Nunca podría vestir pieles.

Enviada por :
Fernanda Tavares

Fecha :
Lunes 03 de Noviembre del 2003

Lecturas : 390

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Por Nelson 22 - 7 de Diciembre, 2007, 19:40, Categoría: General
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209 citas de famosos veganos

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Hace ya 35 años que soy vegetariana y esto también produce efectos colaterales en mi cuerpo. Mejora mi piel y me permite ser una persona menos tóxica. (Foto tomada a sus 62 años).

Enviada por :
Nacha Guevara

Fecha :
Domingo 23 de Enero del 2005

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Por Nelson 22 - 7 de Diciembre, 2007, 19:19, Categoría: General
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