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27 de Marzo, 2006


Depresión, acupuntura e higado

DEPRESIÓN MENTAL
POR SOBREPRESIÓN DEL HÍGADO
GAN YU

© Copyright Philippe Sionneau 1 Route de Nailloux  31190 Auterive France tél : 00-33- (0)5-61-50-04-61
philippe@sionneau.com
 

LA DEPRESIÓN SEGÚN LOS CONCEPTOS DE LA MEDICINA CHINA

El término de depresión mental no existe en la medicina china. Es occidental y no revela una clasificación específica según la dialéctica de la MTC. Está relacionada con diferentes enfermedades tradicionales de las cuales una lleva el nombre de Yu Zheng (síndrome depresivo). Esta noción está lejos, de todas formas, de englobar el conjunto de mecanismos depresivos. Hay pues que recurrir a varias enfermedades "chinas" para estudiar el problema de una forma global. El hecho que la MTC no evoque la depresión de una manera exhaustiva en un solo concepto, puede parecer un inconveniente para el estudio de este desorden. Nada que ver. La visión que resulta es mas precisa ya que permite la visión desde diferentes ángulos.

Así, para realizar un buen diagnóstico y un buen tratamiento de la depresión mental, hay que ir a la medicina interna y estudiar: San Bei- tendencia a la tristeza, Yu Zheng- síndrome depresivo, Zang Zao- histéro-depresión, Bai He Bing- enfermedad del bulbo de lys, Mei He Qi- síndrome del hueso de ciruela, Dian- psicosis depresiva, que no cuenta con menos de una veintena de categorías distintas de depresiones. Proponemos en este artículo el descubrir una entre ellas: la depresión por sobrepresión del Hígado. Evocaremos en orden las causas y los mecanismos patológicos, después la sintomatología y al fin la terapia. Evidentemente, lo que proponemos aquí, no tiene la pretensión de ser exhaustivo. Si no, que se trata del desarrollo de un tipo "puro", "ideal" que no encontramos sistemáticamente bajo esta forma clínica. En efecto, la sobrepresión del Hígado, se acompaña veces de un vacío de Bazo, de acumulación de Humedad Calor, de un Fuego de Hígado, y de un vacío de los Riñones. Sin embargo, para coger las formas complejas, hay que conocer perfectamente las formas simples. De ahí el interés de la medicina china de volver sin descanso sobre las teorías bases, aún cuando se supongan sabidas. 
 
 

CAUSAS Y MECANISMOS PATOLÓGICOS
 

El papel del Hígado y del Hun en nuestra psique
El Hígado tiene por función facilitar el drenaje, la circulación fluida del Qi, de la sangre, de las emociones en el conjunto del cuerpo. De otra parte, resguarda el Hun, la Conciencia Espiritual. La pareja Hígado - Hun Participa en el dinamismo psíquico y espiritual del individuo.

El Hun ama la vida y favorece el estado vital en nosotros. Es la herramienta que pone en movimiento nuestros deseos nobles y nuestras pasiones. Gobierna nuestros impulsos vitales. Administra los movimientos vitales a través de nuestros pensamientos, nuestras palabras, nuestros actos. Permite el intercambio, la comunicación, la expresión de nuestros deseos, de nuestras ideas. Activa la relación en nuestra vida.

El Hun es el útil que utiliza el Shen para manifestarse y exteriorizarse en toda su plenitud: inteligencia, espiritualidad, intuición, sueños, introspección, creatividad, imaginación, respeto, amor a la vida, entusiasmo en la vida, ideas, palabras.

Origen y consecuencias del desajuste de la pareja Hígado – Hun
El hombre tiene por naturaleza un espíritu gregario: necesita vivir en grupo, en sociedad. Este tipo de organización fuerza al individuo a hacer concesiones para relacionarse con el resto del grupo. La educación nos impone limitaciones, reglas, nos obliga a controlar nuestros impulsos para hacer posible la vida en comunidad. La sociedad con sus reglas y sus leyes, la educación con sus imperativos están ahí para refrenar, atenuar, controlar el impulso vital a veces excesivo del Hun para mantener un proyecto de vida en grupo.

Una de las mayores consecuencias de un exceso de constricción del Hun es que su movimiento ascendente inicial puede resultar insuficiente, provocando un estancamiento del Qi del Hígado o para ser más exacto y ajustarnos a la terminología china, una sobrepresión del Hígado.

Los rechazos emocionales, las cóleras contenidas, las frustraciones, las insatisfacciones, los resentimientos que exige la vida en sociedad inducen obligatoriamente a una sobrepresión del Hígado, si son demasiado importantes o repetidos. Este mecanismo puede perfectamente ser también generado por una humillación repetida en la pareja, en el trabajo, en el colegio, etc.. Todo esto provoca una peor fluidez de la circulación del Qi así como de las emociones en el conjunto del cuerpo. Termina con problemas psíquicos múltiples y depresiones mentales por insatisfacción, por frustración, por rechazos emocionales.

Característica de la depresión por sobrepresión del Hígado
La depresión que puede sobrevenir no está provocada por la tristeza, ni por el exceso de preocupaciones a las que no se llega a encontrar soluciones, ni por una agitación del Shen que ya no está correctamente anclado por la Sangre del Corazón, ni por la ruptura de comunicación entre el Corazón y los Riñones, ni por insuficiencia de la fuerza de concreción del Zhi- la capacidad realizadora de los Riñones. Proviene de una cólera interior que es la consecuencia de un exceso de control que bloquea el impulso vital del Hun - Hígado, necesario en el movimiento de expansión del Shen - Corazón, generador de optimismo, de armonía y de felicidad.

Esta depresión por frustración, por resentimiento, por humillación o por "castración educativa" frecuentemente encontrada en clínica, se acompaña de cólera subyacente, de dificultades de organizarse, de planificarse, de ser regular y de respuestas emocionales exacerbadas y a menudo rompedoras. 

La cólera, las crisis de exteriorización de estos estados depresivos o de las depresiones declaradas, representan una válvula de seguridad para cuando la sobrepresión interior es demasiado fuerte. Estos individuos interiorizan sus emociones, las dejan acumularse en el resentimiento (no siempre consciente), impiden dejarlas circular hasta el momento en que se vuelven excesivas e insoportables. Entonces están obligados a soltar un poco de vapor emocional presurizado. Pero como el control del Hun es un dominante en su terreno, no se dejaran llevar, a cualquier sitio en sociedad. Elegirán el medio en el que le es mas fácil el relajarse: la familia, los íntimos. Este proceso da origen a muchas desarmonías en las parejas y a separaciones.

Sobrepresión del Hígado y Vacío de Sangre
Para terminar, recordaría que la sobrepresión del Hígado está a menudo favorecida o acompañada por un Vacío de Sangre del Hígado. Es en la Sangre del Hígado donde se ancla el Hun. Toda deficiencia de la Sangre del Hígado puede inducir a una desarmonía del Hun que se expresa por un desarreglo del Qi: una subida excesiva, un estancamiento o un movimiento transversal del Bazo o del Estómago, que son muy propicios a problemas síquicos y a depresiones mentales. Tenemos que tener cuidado, si hace falta, integrar en nuestra estrategia terapéutica una tonificación de la Sangre además de la dispersión del Hígado y de la movilización del Qi.
 
 

SÍNTOMAS 

Depresión o estado depresivo ciclotímico - la depresión aparece a continuación de una situación que induce a frustración, resentimiento, insatisfacción, humillación, rechazo emocional o cólera interior – el terreno depresivo ha podido estar favorecido por una educación demasiado rigurosa, restrictiva, "castrante", contenida – a veces el individuo siente dificultad en organizarse, en planificarse, en ser regular – a menudo se manifiestan respuestas emocionales exacerbadas y desproporcionadas – inestabilidad emocional – suspiros frecuentes – a veces, accesos de llanto (descompresión de la tensión interior) – dolor móvil y distensión del pecho, de los hipocondrios, de la pelvis – opresión del estómago – eructos – distensión abdominal después de las comidas – inapetencia – defecación irregular – reglas irregulares – síndrome premenstrual – distensión de los senos – saburra de la lengua blanca y fina – pulsos Xian (de cuerda).
 
 



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Por Nelson 22 - 27 de Marzo, 2006, 22:22, Categoría: General
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USO ADECUADO DE UN CORREO ELECTRONICO

USO ADECUADO DE UN CORREO
Este mensaje tiene unos cuantos consejos acerca del uso del EMail.
Es para tu beneficio y de todos los demás. Por favor tomate unos minutos para leerlo.
Es muy importante.
 
1) Que es SPAM?
Spam son los mensajes publicitarios y cosas del estilo "hágase millonario mientras
duerme". Por definición son NO SOLICITADOS.
 
2) Cómo saben tu dirección?
Lo más común últimamente es que se roban las direcciones de mensajes que
 se envían masivamente como los chistes y que a su vez son 
  reenviados con TODA LA LISTA DE DIRECCIONES DE EMAILS.
Y después para colmo se venden/intercambian estas listas de
emails con otros.
 
3) Cómo haces para evitar esto?
a) Cada vez que mandes un email a mas de 3 destinatarios y no sea 
 importante que se vean entre sí, como por ejemplo un chiste, 
   usa el BCC: o también conocido como CCO (copia invisible).
El BCC hace que NO FIGURE la lista de destinatarios en el mensaje.
POR FAVOR, POR FAVOR usen CCO.
b) Otra mas es que cuando hagas un forward (REENVIO) de un mensaje 
  así te tomes 1 segundo, BORRA las direcciones de email del
  mensaje anterior. MUY FACIL TAMBIEN.
 
4) Que son esos emails de "salve a una pobre nina" con cáncer?
Todos, TODOS esos emails que piden que hagas un *forward* 
  SON MENTIRAS.
Borra estos mails. OJO algunos traen virus o porquerías por el estilo.
NINGUNA EMPRESA (como MICROSOFT, por ejemplo) NUNCA 
  NUNCA dona dinero por re-enviar este tipo de mensajes.
 
5) Y los virus?
No mandes ni abras archivos .exe, ni .doc!!!, a menos que tu sepas que viene 
  de alguien confiable. Ahí es el típico lugar donde van los virus. 
   No basta con pasar un antivirus, los antivirus SIEMPRE   están atrasados. 
Y en una "campanha" de emails en un día    llegan a millones y los anti-virus apenas van a detectarlo en una semana o más.
 
6) Y las cuentas "REMOVE" / "QUITAR"?
ES MENTIRA TAMBIEN!!! Es decir, cuando mandan un spam (correo no solicitado) y te piden que si queres ser quitado contestes, es solo para ver de una lista de emails cuales son verdaderas. Al responder automáticamente les estas diciendo que tu dirección es valida y no solo te siguen mandando sino que la venden masivamente o otros spamers.
JAMAS respondas, JAMAS!.
 
7) Que más puedo hacer?
Cada vez que te llega un spam hacerle un forward a la cuenta "abuse" de ese dominio. Por ejemplo si te viene un email de UltraGay@ciudad.com mándaselo a abuse@ciudad.com y
 a postmaster@ciudad.com JAMAS le compres nada al que te mande spam.
 
8) Si eres administrador de correos: por favor visita esta pagina para ver  c omo combatir el SPAM: http://spam.abuse.net/ Si vas a compartir este mensaje con varias personas, recuerda mandarlo con BCC (copia invisible) y borra la dirección de la persona que te lo mando a ti que siempre queda grabada en el separador de re-envios.
Estimados amigos:
Luego de trabajar por dos años en dos compañias de servicio de Internet, aprendi un par de cosas. Y una de ellas es lo del cuento de las cadenas.
No hay ningun nino muriendose de cancer llamado Amy Bruce y, si lo hubo  mucho menos la Fundacion "Pide Un Deseo" (Make-a-Wish)    va a donar nada a nadie.
Este tipo de mails es fácilmente corroborable entrando al website de la fundacion y buscando el convenio: si fuese cierto, creanme que estaría en el site con todo y la foto de Amy 
  (entrar a http://www.wish.org/home/frame_chainletters.htm 
 donde se habla de este mail especificamente).
Para que no vuelvan a caer en esto y ayudemos a que Internet y nuestro buzón sean lugares mas limpios donde trabajar, les explico de que se trata.
Las cadenas son instrumentos que utilizan los webmasters de sitios pornograficos, companías que venden checheres, casinos en línea, agencias de esquemas de "dinero facil", empresas
  que negocian vendiendo listas de correo y otras molestas empresas que utilizan el spam para vivir.
La idea es enviar una de estas cadenas que puede ser:
1- Ayudar a un nino enfermo.
2- Que Ericsson/Nokia/Motorola esta regalando celulares.
3- Que Volkswagen esta regalando el New Beetle.
 4- Que el dueno de Cafe Ozono es racista.
5- Nuevo virus: no lo abra!!!!! (se llaman falsas alarmas ó Hoaxes).
6- Bill Gates va a regalar $ 5000 y un viaje a Disney.
7- Del tipo que amaneció en la tina sin un rinon.
8- Gasolineras que explotan por los celulares.
9- Agujas infectadas de HIV+ en los cines y en los teléfonos publicos.
10- Sulfato de sodio en tu shampoo.
11- Procter & Gamble y su emblema satánico.
12- Rata en canasta de KFC.
13- M&Ms gratis durante el nuevo milenio porque MM es 2.000 en números romanos.
14- Asalto en la playa de estacionamiento de Unicenter.
15- Esto te traerá más suerte cuanto más rápido y a más personas se lo envíes.
16- Envíaselo a muchas personas y también a quien te lo envió, para mostrarle lo mucho que lo quieres y muchas más que, normalmente, apelan a tus sentimientos humanitarios o a tus ganas de que se te cumplan deseos o a tu esperanza de que, enviando muchas copias, mejore notablemente tu suerte o a tus miedos de que les pasen cosas (como las descriptas en esos mensajes) a tus seres queridos o a tus deseos de enviar noticias ingeniosas o 
  interesantes a tus amistades, etc., etc., etc. para que luego, en algun momento, estos mismos e-mails regresen a ellos engordado con cientos y cientos de direcciones de correo.
Entre ellas, las de ustedes y la mía. De ahí que al poco tiempo todos empezaremos a recibir spams cuyo remitente es, por ejemplo 9022ux5mz@bankakademiede o cualquier otro, ofreciéndonos negocios en los que no estamos interesados. Los Hackers ingresan a través del email a nuestra máquina los famosos programas Netbus ó BackOrifice, pudiendo controlar nuestra PC y hacer estragos; incluso nosotros, sin saberlo, se los reenviamos a nuestros amigos.
Existen tres maneras de detener esto.
1- No reenvíen cadenas. Es la mejor manera de querer a sus amigos.
2- Si no creen , al menos reenvien las cadenas con las direcciones en el campo "BCC" (blind copy) y no en el campo "TO".
En espanol, poner las direcciones en "CCO" (Con copia oculta) en lugar de "Para": Al colocar las direcciones en el campo  "CCO", quienes reciben la cadena no podran ver las direcciones de las demás personas a las que también se les ha enviado (por ejemplo, este mail lo envie con sus direcciones en "CCO": ven que no aparecen sus direcciones?) y se detiene un poco   el spam.
3- Cuando deseen reenviar algo, borren en el nuevo mail que aparecerá cuando en el recibido por Uds hagan FWD o Reenviar, la dirección de quien se los remitió y de otros posibles  
  remitentes anteriores, es decir, no dejen registrada ninguna dirección de correo electrónico en vuestro mail, a excepción de la vuestra exclusivamente.
Al menos no vamos a estar dando las direcciones de nuestros familiares y amigos así tan fácilmente. 
Este mensaje ha sido distribuido por toda la red y se sigue propagando en beneficio de todos.
 
Envia tus mensajes con las direcciones ocultas (CCO).
Luchemos contra las cadenas!
 



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Por Nelson 22 - 27 de Marzo, 2006, 21:55, Categoría: General
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Escala de Hamilton para evaluar la depresión



---------- Forwarded message ----------
From: Candida Gonzalez Cano <candidagc@telecable.es>
Date: 25-mar-2006 5:42
Subject: [familiadelbipolar] Escala de Hamilton para evaluar la depresión
To: ABA <bipolaresasturias@yahoogroups.com>, Trabicale < trabicale@yahoogroups.com>, Familia del Bipolar <familiadelbipolar@gruposyahoo.com.ar>, Trastornobipolar9 TA9 < trastornobipolar9@yahoogroups.com>, Listabipolares Chile <bipolares@elistas.net>, bipolaresArgentina <bipolaresArgentina@groups.msn.com >, BIPOLARES-VENEZUELA <BIPOLARESVENEZUELA@groups.msn.com>, Ciclotimia <ciclotimia@groups.msn.com>, Bipolares < BIPOLARES@groups.msn.com>, Bipolaresonline <bipolaresonline@groupsyahoo.com.ar>, clubdelbipolar < clubdelbipolar@groups.msn.com>, bipolareselistas <bipolares@elistas.net>, Enfermos bipolares <ENFERMOSBIPOLARES@groups.msn.com >, BIPOLARES GUADALAJARA MEXICO <BIPOLARESENGUADALAJARAMEXICO@groups.msn.com>, Despertar <Despertar@groups.msn.com >, Bipolaridad <Bipolaridad@groups.msn.com>, Posada del Caminante <LAPOSADAdelCAMINANTE@groups.msn.com >, Bipolaresandalucia ABBA <bipolaresandalucia@yahoogroups.com>, BIPolares ARgentinos <BIPolaresARgentinos@groups.msn.com >

NO ES UN INSTRUMENTO DIAGNÓSTICO Y DEBE UTILIZARSE SOLAMENTE CUANDO SE HA ESTABLECIDO UN DIAGNÓSTICO DE DEPRESIÓN PARA EVITAR QUE OTRAS PATOLOGIAS PUEDAN INFLUIR EN LA EVALUACIÓN FINAL
 
 
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Por Nelson 22 - 27 de Marzo, 2006, 21:50, Categoría: General
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que es la depresion


 

firma Francisco Alonso-Fernández

¿qué es la depresión?

La palabra depresión proviene del latín deprimere y significa hundimiento o abatimiento. Lo que se hunde en la depresión es el plano vital del ser humano. Aquí reside el núcleo común a todos los enfermos depresivos. Todos ellos son enfermos de la vitalidad.

El plano o estructura vital de la persona constituye el estrato intermedio entre el cerebro y la mente y se infiltra por ambos. Los antiguos griegos pensaban que el hombre se componía de tres partes o estratos: el nous o inteligencia, el pneumation o aliento vital y el soma en cuanto a carne o cuerpo. Esta concepción estratiforme del ser humano no se abandonó nunca a lo largo de los tiempos.

El escritor romántico alemán Novalis conceptuaba la vitalidad como una especie de costra o bisagra entre el alma y el cuerpo. Nuestro gran pensador Ortega y Gasset la definía como un alma carnal, donde se funden radicalmente lo corporal y lo espiritual. En el siglo pasado el gran médico C.G. Carus, en su famosa obra Psiquis, consideraba los procesos vitales como fenómenos psicofísicos. Realmente, la vitalidad es como una especie de encrucijada entre lo psíquico y lo corporal.

La depresión acredita su primordial filiación vital al no ser un trastorno psíquico puro, sino psicofísico, puesto que engloba rasgos psicopatológicos y alteraciones somáticas. Además de las depresiones psicofísicas hay cuadros depresivos integrados sólo por sintomatología psíquica ( depresión psicotropa) y en menor proporción otros dominados por los síntomas somáticos (depresión somatotropa).

La amplia pluralidad de los enfermos depresivos, se enmarca en un modelo estructural unitario, integrado por el abatimiento de la vitalidad en su conjunto o en alguno de sus sectores. El conjunto de la sintomatología depresiva, a la que deberíamos llamar más propiamente polisintomatología para hacer notar su diversidad y multiplicidad, se distribuye en cuatro dimensiones, cada una de las cuales corresponde al hundimiento de un vector o función de la vitalidad (Figura 1).

figura 1 tetradimensional

Figura 1 Correspondencia entre los vectores de la vitalidad y las dimensiones del estado depresivo.

Conviene dejar precisado la existencia de depresiones completas e incompletas. Mientras que las primeras están integradas por síntomas incluidos en las cuatro dimensiones, por lo que se llaman depresiones tetradimensionales, las incompletas se caracterizan por manifestarse con una sintomatología adscrita a una, dos o tres dimensiones, por lo que se identifican respectivamente como depresiones uni, bi o tridimensionales. Lo corriente es que el cuadro depresivo comience generalmente por una sintomatología parcial y al acentuarse se vaya volviendo más completa. Es como si el desequilibrio o hundimiento de uno de los vectores vitales arrastrase hacia abajo a los otros a partir de cierto grado de descenso propio.

Según el modelo estadounidense de depresión, el cuadro clínico de esta dolencia se organiza en forma de un trastorno del ánimo, como un humor o ánimo depresivo. Por ello, la escuela oficial de este país contempla la depresión como un trastorno afectivo o anímico y su diagnóstico sólo lo verifican cuando puede comprobarse la existencia de un estado de ánimo depresivo suficientemente consolidado.

Pude desarrollar con mi equipo de investigación en la Universidad Complutense el modelo vital de depresión tetradimensional, integrado por cuatro dimensiones, basándome en el análisis del cuadro clínico realizado por el método fenomenológico-estructural, y además mediante la observación de auténticos enfermos depresivos que no tenían humor depresivo. Vengo especificando como el error estadounidense por antonomasia la definición de la depresión como un trastorno afectivo o del ánimo. En realidad, las raíces de la depresión son más profundas y amplias y se hincan en las funciones de la vitalidad.

A tenor de que las causas de la depresión se distribuyen entre la herencia, la situación social, la ansiedad neurótica y un proceso corporal patológico o la administración de un fármaco o droga, vengo distinguiendo cuatro categorías de enfermedad depresiva (Figura 2).

figura 2 tetradimensional

Figura 2 Categorías de enfermedad depresiva

Con frecuencia se produce la intervención de una causalidad mixta, lo que permite hablar por ejemplo de depresión endosituativa y de modalidades análogas. Dado que el círculo de la depresión abarca la sintomatología común a cuatro unidades de enfermedad distintas, su conjunto se perfila como un síndrome, o sea una agrupación de síntomas determinados por diversos factores, que agrupa varias enfermedades o entidades mórbidas. Por ello, la denominación más precisa propuesta por mí para la depresión es la de presentarla como un síndrome vital depresivo. Como eslabón intermedio, entre las causas fundamentales de la depresión que acabamos de mencionar y la aparición de la sintomatología depresiva, interviene un desequilibrio neuroquímico (Figura 3).

figura 3 tetradimensional

Figura 3 Intervención del trastorno neuroquímico como factor causal inmediato del estado depresivo (a esta causalidad inmediata la medicina tradicional la viene considerando como patogenia)

La influencia de los distintos factores causales básicos depresivos converge, por tanto, en la producción de un desequilibrio en la bioquímica cerebral, con la afectación primordial de ciertos sistemas de neurotransmisores, en especial en la forma de una pérdida de actividad del sistema noradrenérgico, lo que se traduce en la plasmación del estado depresivo. Naturalmente, concurre aquí el desequilibrio de otros sistemas de neurotransmisores con una presencia variable entre unos y otros enfermos.

El hecho de que el desequilibrio neuroquímico depresivo sea una consecuencia de la acción de los factores causales tan distintos como la herencia, la situación sociopersonal, el conflicto neurótico y la enfermedad corporal, nos obliga a recordar que el cerebro es un sistema químico dotado de muchas aperturas. La conducta humana se organiza dentro de una especie de laboratorio químico cerebral de extraordinaria complejidad, cuya regulación es compartida por los genes, las condiciones ambientales, las vivencias, los hábitos y el funcionamiento del organismo. De aquí se trasluce que el estado neuroquímico resulta influido por las propias decisiones de la persona, con lo cual se afirma desde este punto de vista el gran potencial de libertad como un patrimonio específico del ser humano.

Por tanto, en la determinación de la depresión intervienen sucesivamente dos planos: la causalidad fundamental, distribuida en cuatro apartados, y, a continuación, la causalidad inmediata o patogenia, de índole neuroquímica, rematada con la aparición del cuadro clínico depresivo.

El cuadro clínico depresivo comprende un conjunto de síntomas (rasgos subjetivos) y signos (rasgos objetivos) un tanto heterogéneo y abigarrado, variable de unos enfermos a otros. La perspectiva clínica y el sentido didáctico coinciden en exigir una ordenación sistemática de esta amplia colección de rasgos depresivos. Hoy es posible efectuar la ordenación jerárquica de la totalidad de los síntomas y signos psíquicos y somáticos de estirpe depresiva mediante una distribución en las cuatro dimensiones que integran nuestro modelo de depresión. No hay ningún signo o síntoma presente en el estado depresivo que no se relacione al menos con una de las cuatro dimensiones.

La legitimidad de reconocer como enfermo cualquier individuo en estado depresivo viene avalada por la existencia de un desequilibrio neuroquímico subyacente, que se deja neutralizar casi siempre con la administración de un medicamento adecuado. Con el refuerzo de la intervención psicoterapéutica y el plan de vida conveniente, constituye el medicamento el cable salvador que permite al enfermo depresivo salir del profundo pozo de sufrimientos donde se halla confinado. Entre los enfermos depresivos se da la amplia coincidencia de considerar que el sufrimiento pasado durante la depresión representa el máximo quebranto experimentado por ellos a lo largo de la vida, superior incluso al dimanado del cáncer y de otras afecciones graves.

En mi libro, hoy agotado, La depresión y su diagnóstico. Nuevo modelo clínico, publicado en 1988, transmitía estas impresiones sobre la antropología de la depresión:

«El estudio de la depresión aporta muchos datos positivos para los conocimientos del ser humano. La visión del ser humano a través de la depresión nos permite captar cualidades humanas profundas e insondables; difícilmente cognoscibles por otras vías. Con seguridad, el efervescente pensamiento filosófico-psicológico existencialista de varias décadas atrás, habría prestado a la depresión una atención tan primordial como la prestada a la angustia, si se hubiese contado entonces con el rico caudal de conocimientos sobre la depresión hoy disponible.»

La antropología de la depresión nos sitúa sobre todo ante la imagen de la muerte y la realidad del sufrimiento. El Homo depressivus es esencialmente un ser pático y mortal.»

El dramatismo del sufrimiento humano generalizado puede alcanzar sus más altas cumbres en la depresión. En la depresión se sufre en todas las partes del ser, simplemente por vivir. Aún se acentúa la mortificación depresiva al ser vivida por lo general como un sufrimiento inmotivado o insuficientemente justificado. Suele acompañarse de un denso cortejo de frustraciones y temores. El sufrimiento del depresivo es símbolo de irreversibilidad. Casi todos los depresivos creen que su sufrimiento no tiene remedio. »

El depresivo se encuentra tan hastiado de la vida que llega a tutearse con la imagen de la muerte. No hay intimidad mayor con la imagen de la muerte durante la vida humana y recuérdese que el ser humano, como pusiera de relieve Pascal, es el único que sabe que va a morir, que la mantenida por el enfermo depresivo. No sólo trata a la muerte con toda familiaridad, sin respeto ni temor, sino que desea abrazarse a ella. La depresión se refleja muchas veces como un abrazo anticipado con la muerte. Esta entrega anticipada a la muerte, vivida por el enfermo depresivo, encuentra su contrapunto en el debate contra la muerte que forma el núcleo vivencial de la angustia mórbida patológica más frecuente de todas: la angustia neurótica.

Resulta muy curioso advertir que nada más que un 25% de enfermos depresivos aciertan a atribuir a la depresión los sufrimientos. El 75% restante distribuye su opinión del modo siguiente:

  El 25% mantiene que su enfermedad es un trastorno corporal orgánico o funcional.

  El 10% está convencido de padecer un trastorno psíquico puro, de tipo neurótico o ansioso.

  El 40% lejos de considerarse enfermo, atribuye sus síntomas a las incidencias de la vida, tales como preocupaciones, cansancio, remordimientos o humillaciones, o los ve como el reflejo de su propio modo de ser.

Si un amplio sector de los enfermos depresivos que acuden a consulta se presentan como atormentados por la tristeza, cual si este fuera su trastorno fundamental, ello se debe a su dificultad para analizar la propia vida mental y expresarse con precisión. El sufrimiento del enfermo depresivo es más profundo, complejo e indeterminado que el irradiado por un sentimiento triste. El estado de tristeza se debe a un motivo concreto y definido, relacionado con alguna incidencia o acontecimiento penoso de la vida. La identificación del estado de tristeza e infelicidad con la depresión presupone, cuando menos, una trivialización de la depresión tan errónea como injustificada. De ninguna manera, pues, puede definirse la enfermedad depresiva como el mal de la tristeza. Es algo mucho más profundo y abarcador.

Se ha venido presentando al Romo depressivus como el contrapunto del Romo imaginativus, al aceptar que el estado depresivo implica la anulación de la creatividad. Este postulado del que me ocupé ampliamente en mi libro El enigma Goya (la personalidad de Goya y su pintura tenebrosa), tomó un mayor desarrollo en el campo de la pintura. La aplicación inflexible de este principio condujo a negar que pintores geniales de la talla de Durero, Géricault y Goya pudieran haber plasmado obras pictóricas en pleno estado depresivo. Para dejar aquí claro este asunto, me permito transcribir un par de párrafos del mencionado libro:

«A la luz de nuestro modelo clínico tetradimensional de la depresión resulta perfectamente inteligible la existencia de un gran contingente de enfermos depresivos en los que la depresión no se traduce en una suspensión de la actividad creadora, sino en una transformación de su arte, inundándolo de vivencias mortificantes, negras y desoladas. Y es que la depresión suspende unas veces la obra creadora y otras la transforma, ambos influjos ejercidos con independencia en gran parte del grado de intensidad del cuadro clínico. El que se produzca una influencia bloqueante o transformadora sobre la pintura es función de las características de la sintomatología depresiva. Cuando el episodio depresivo está integrado por una sintomatología correspondiente a la discomunicación (pérdida de la sintonización con el ambiente) o de la anergia (anulación de las energías de los impulsos) se produce el bloqueo de la creatividad, y con ello la entrada del artista en la inactividad. En cambio, los cuadros depresivos libres de anergia y discomunicación, o con una sintomatología en estas dimensiones muy ligera, permiten continuar con el pincel para expresar las vivencias propias del estado de ánimo depresivo en el estilo y el tema de la pintura, profunda impronta que constituye la base de la pintura depresiva.»

Si nos extendemos a otras artes podemos confirmar la existencia de una música depresiva, una poesía depresiva y una literatura depresiva, para cuya muestra contamos como principal referencia, por orden respectivo, con la Tercera Sinfonía de Beethoven, El gusto por la nada de Baudelaire y Delirio filosófico de Mariano José de Larra.

 
 
 
 


Por Nelson 22 - 27 de Marzo, 2006, 21:37, Categoría: General
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QUE ES LA FELICIDAD??



Ustedes nunca encontrarán la felicidad si no retan sus debilidades y cambian desde  adentro.

¿Cuál es el objetivo de la vida?

Es llegar a ser feliz.

Sin embargo, existen pocos ideales tan difíciles de comprender como el de la felicidad. En nuestra vida diaria experimentamos constantemente la felicidad e infelicidad, pero seguimos ignorando lo que realmente es la felicidad.

Una joven amiga mía pasó una vez un largo tiempo tratando de determinar lo que era la felicidad, particularmente la felicidad para las mujeres. Cuando pensó por primera vez en la felicidad, la vio como llegar a tener seguridad financiera o casarse. Pero al ver a sus amigas casadas, se dio cuenta de que el matrimonio no garantizaba necesariamente la felicidad.

Gradualmente, se dio cuenta de que el secreto de la felicidad yacía en el desarrollo de un ser interno fuerte, que ninguna tribulación o penuria pudiera afectar . Vio que la felicidad para cualquiera, hombre o mujer, no proviene simplemente de tener una educación formal, la riqueza o el matrimonio. Empieza con la posesión de la fortaleza para enfrentar y conquistar nuestras propias debilidades .

Finalmente, mi amiga me dijo: "Ahora puedo decir con confianza que la felicidad no se encuentra ni en el pasado ni en el futuro, sino que existe dentro de nuestra condición de vida ahora mismo, en el presente, mientras enfrentamos los retos de la vida diaria".

Estoy totalmente de acuerdo. Ustedes mismos saben mejor que nadie si están sintiendo alegría o luchando contra el sufrimiento. Estas cosas no las saben los demás.

La felicidad no es una vida sin problemas, sino la fortaleza para superar los problemas que se presenten.

La verdadera felicidad ha de hallarse adentro, en la condición de nuestros corazones. Sin importar cuántas veces lo intenten, nunca podrán huir de ustedes mismos. Y si son débiles, el sufrimiento los perseguirá dondequiera que vayan. Nunca encontrarán la felicidad si no retan sus debilidades y cambian desde adentro. La felicidad ha de encontrarse en el dinamismo y la energía de nuestra propia vida, mientras luchan para superar un obstáculo tras otro. Por esto creo que una persona activa y valiente es verdaderamente feliz.

Los retos que enfrentamos en la vida se pueden comparar con una alta montaña, que se levanta ante un alpinista. Para alguien que no se ha entrenado apropiadamente, cuyos músculos y reflejos son débiles y lentos, cada pulgada de la escalada estará llena de terror y dolor. Sin embargo, la misma escalada será un viaje emocionante para alguien que esté preparado, cuyas piernas y brazos hayan sido fortalecidos por el constante entrenamiento. Con cada paso que dé hacia delante y hacia arriba, aparecerán bellos y nuevos paisajes.

Este tipo de satisfacción ha de hallarse en el esfuerzo consistente y repetido, de manera que podamos decir:  "Hoy, otra vez, hice todo lo posible. Hoy, otra vez, no tuve remordimientos. Hoy, otra vez, triunfé". El resultado acumulado de dichos esfuerzos es una vida de gran victoria.

No debemos compararnos con los demás. Debemos comparar quiénes somos hoy con quiénes fuimos ayer, quiénes somos hoy con quiénes seremos mañana.

Una persona con un corazón vasto es feliz.
Tal persona vive con un espíritu amplio y generoso.
Una persona con una voluntad fuerte es feliz.
Tal persona puede disfrutar con confianza de la vida,
sin ser derrotada jamás por el sufrimiento.
Una persona con un espíritu profundo es feliz.
Tal persona puede saborear las profundidades de la vida
mientras crea significado y valor
que durarán por siempre.
Una persona con una mente pura es feliz.
Tal persona está siempre rodeada
por las refrescantes brisas de la alegría.

Con amor y convicción,

gracias fabiana!!!

 
 
 
 
 
 

Por Nelson 22 - 27 de Marzo, 2006, 20:53, Categoría: General
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